About Me

私は、心理カウンセラーとして活動する以前は児童・高齢者福祉に携わっていました。人が生まれ、成長し、老いていく姿をみてきた中で、私自身関わってくれた方達に何かできたことはあるのだろうかと感じるようになりました。そして本質的に理解し、援助をしたいと思い心理学を学び始めました。​

そして、人のためにと学んでいたはずの心理学にいつしか自分が救われていることに気付きました。

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人を知る前には、まず自分と向き合い自分を理解すること、そういった学びの中で私自身の心も軽くなっていきました。「人のために」と思い込み悩んでいたことが、「自分の悩み」だと気付いたとき心理学を学んで良かったと思いました。

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私自身、人に相談すること、人に頼ることがとても苦手な人間でした。「自分のことは自分でなんとかしなければいけない。」「自分はしっかりしなければいけない。」という固定概念の塊でした。そしてそれで失敗することも悩むこともありました。しかし、心理学に触れ、たくさんのカウンセラーの方と出会う中で相談できる人がいることの素晴らしさを感じカウンセラーとしての活動を始めました。

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気兼ねなく相談できる相手。そんな存在になれたらと思います。

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​心理カウンセラー　北原正一郎